Фрикадельки м’ясні — заморожена заготовка для перших страв

Автор
Олексій Гукалов
Опубліковано: 24.06.2026
Фрикадельки м'ясні
Легкий!
40
порцій
20 хв
готування
15 хв
підготовки
32
ккал
3 г
білки
2 г
жири
0.65 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Фрикадельки м’ясні — це базова заготовка, яка рятує, коли треба швидко приготувати суп чи борщ. У цьому рецепті м’ясо перемішується з мінімальною кількістю спецій і крохмалю, завдяки чому фрикадельки тримають форму після варіння, але залишаються ніжними. Зроби один раз — і матимеш запас на тиждень вперед.

Що варто знати про рецепт фрикадельок м’ясних

Фрикаделькі — це універсальна заготовка, яку можна використати для будь-яких перших страв: борщу, супів, юшок або овочевих рагу. В рецепті немає яєць, тому фрикадельки не розкипаються, навіть якщо їх кинути прямо в окріп. Крохмаль додає пружності, а спеції — легкий аромат, який не «забиває» смак бульйону.

  • Крохмаль утримує сік у м’ясі — фрикадельки виходять ніжними навіть після варіння.
  • Заморожуй кульки окремо, щоб вони не злипалися, а потім пересипай у пакет.
  • Діаметр кульки — 2–2,5 см, тоді вони рівномірно готуються.
  • Для супів із яскравими смаками краще брати свинину з яловичиною, а для дієтичних — курку або індичку.
  • Готову заготовку можна зберігати до 3 місяців у морозилці.

Рецепт фрикадельок м’ясних

Інгредієнти 6

Для фрикадельок
1/6. Підготуй фарш

У великій мисці змішай м’ясний фарш із сіллю, паприкою, перцем, сушеними травами та 1 ч. л. крохмалю. Добре виміси руками до однорідності — фарш має стати щільним і злегка липким.

2/6. Підготуй поверхню

Дошку або деко застели харчовою плівкою. Посип рівномірно 2 ч. л. крохмалю.

3/6. Сформуй фрикадельки

Чайною ложкою відміряй порції фаршу (приблизно 15–18 г). Скачай кульки між долонями або прямо ложкою, злегка обваляй у крохмалі й виклади на дошку.

4/6. Вирівняй шари

Розкладай кульки на відстані 1–2 см одна від одної, щоб не злиплися під час заморозки.

5/6. Заморозь

Постав дошку у морозильну камеру мінімум на 2 години або до повного застигання.

6/6. Переклади на зберігання

Пересип заморожені фрикадельки в герметичний пакет або контейнер. Підпиши дату — вони зберігатимуться до 3 місяців.

Інші цікаві рецепти фрикадельок

Поділись враженнями
Коментарі
Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.